【あんしんクリニック】 神戸市中央区 整形外科 リウマチ科 リハビリテーション科 スポーツ医学 人工関節English

スポーツ医学

スポーツ医学とは

スポーツ競技別疾患

身体部位別疾患

応急処置

膝について

膝について

膝はからだのなかでももっとも大きな関節です。その構造は下の図のように複雑です。スポーツのなかで、ジャンプからの着地や、急激なストップ、またからだをひねるときには重要な役割を果たしています。ひざは「安定して（ぐらつかず）」、「よく動いて（十分に屈伸ができて）」、「痛みがなくて」歩行やスポーツのときに機能しています。

膝の構造

膝の関節（動く部分）は大腿骨（太もも）と脛骨（すね）と膝蓋骨（お皿）の3つの骨からできています。それぞれの骨は靭帯と呼ばれる強いバンドで結合されています。
図のような膝の構造のなかで、半月板や靭帯などがスポーツでいためてしまうことがありますが、「安定して」「よく動いて」「痛みのない」膝にもどしていくのが治療の目標になります。